Kategoriarkiv: Allmänt

Dags att byta golv

Det har länge var en del av huset som har behövts åtgärdas, men av lathet och brist på tid så har jag helt enkelt skjutit upp det lite för länge. Ska jag vara helt ärlig så tycker jag inte att det är speciellt roligt att hålla på med att lägga golv, och det är inte speciellt kul att renovera över huvud taget, men i vissa lägen så är det faktiskt ett måste. Som nu. Jag kommer inte kunna leva med ett hål i vardagsrumsgolvet, och eftersom att jag ogärna gör saker som kräver tid och precision så vill jag hitta något golv som gör hela den här processen väldigt enkelt och smidig.

Göra det så enkelt som möjligt
Även om jag vill att det ska vara lätt så kräver jag samtidigt att det också håller bra kvalité. Jag vill ju inte på nytt behöva byta golv om fem år, utan det ska ju vara ett golv som kan hålla över lång tid. Jag har valt att vända mig till internet och se hur det kan hjälpa mig, och jag har nog tittat på alla laminatgolv som finns där ute på marknaden. Det har varit ganska roligt faktiskt, och timmarna har varit många framför datorn, men på något sätt har jag samtidigt fått någon typ av njutning av det eftersom att jag ser möjligheterna till hur jag kan förändra mitt hem.

Anledningen till att jag väljer laminatgolv handlar om enkelheten och att golvet i sig brukar kunna vara ganska slitstarkt. Det handlar om att klicka ihop olika bräder, och ska jag vara helt ärlig så bör det hela inte ta alldeles för lång tid att ordna. Det handlar ju faktiskt bara om att placera ut allt, som ett pussel ungefär. Det enda som blir jobbigt i den här processen kommer att vara att slita bort det gamla, men jag tänker att det kan vara värt det med tanke på vad resultatet (förhoppningsvis) blir.

Solen är farlig!

Det börjar märkas att människor är allt mer oförsiktiga i sina liv. De tar fler risker, de vill inte riktigt kännas vid farorna som finns i olika lägen och många verkar tro att de lever i kroppar som inte kan förstöras. Det är lite läskigt, men det hör väl också ungdomen till – att vara oförsiktig. Att inte riktigt förstå att det är problematiskt handlade och att det finns mycket man riskerar med att leva för dagen och inte direkt bry som om allt det som kan gå fel. Ta bara en sådan sak som solning. Det är många idag, har jag sett och hört, som gör allt de kan för att bli bruna. De ligger och trycker i solen flera timmar, och vissa har till och med den lätta inställningen till det hela att de smörjer in sig med olja för att få än bättre resultat. Alla varningar om hudcancer och andra hälsofaror med att var ai solen för länge verkar gå dem förbi.

Sola rätt om du måste sola

Ovanstående exempel är precis ett sådant risktagande. Det handlar helt enkelt om att göra sin kropp den största av framtida otjänster för en kort tids vinning. Det är i slutändan aldrig värt det, och det är därför jag vill uppmana er alla om att skydda er när ni solar. Jag har en gammal kompis vars fru just tillhörde den gruppen som solade väldigt mycket. Det gick bra länge såklart, men det var runt 50-årsåldern som hon började upptäcka förändringar i huden. Hon hade fått det vi alla fruktar, och cancern spred sig genom kroppen tills den inte orkade med längre. Med den här kunskapen så måste vi också se till att skydda oss, och det är därför som jag gärna tipsar om hur.

Det första du ska ha är ju givetvis solskydd, och här handlar det om minst 30 i solskyddsfaktor. Tro mig, ni kommer att bli bruna ändå, men det kommer samtidigt att rädda huden och kroppen. Du ska inte heller vara speciellt mycket i solen, utan många gånger så räcker det med en halvtimme-timme innan du har fått nog. Sen är det läge att klä på sig igen eller hitta en skuggig plats resten av dagen om du vill fortsätta vara ute. Just den skuggiga platsen är ganska lätt att ordna om du köper dig ett parasoll. Det som är så bra med parasoll är att de går att flytta lite hur man vill, och det gör att du kan få skugga när som. Jag har både markis och parasoll, eftersom att solen faktiskt rör på sig så vill jag också kunna röra min skugga. Parasoll behöver inte heller kosta speciellt mycket, speciellt inte om du köper det från http://chilli.se. Jag köpte mitt där och är hur nöjd som helst.parasol-808344_640

 

 

Grannfejden om bästa trädgårdsredskapen

Nu står vi inför den årliga höstrenoveringen när alla grannar frenetiskt är ute och klipper häckar, trimmar träden, planerar nya buskar och städar upp. Det är lika roligt varje år att se detta icke-uttalade krig om vem som har bäst redskap, vem som klipper häcken rakast och vem som är färdig snabbast. Denna eviga grannfejd.

Nåväl, i år tänkte jag spänna upp tuppfjädrarna och se vilken rangordning jag kan tänkas hamna på här på gatan. Har nyligen köpt hem högtrycksutrustningar i riktigt bra kvalité, och har tänkt ge mig på mossan på taket likväl som på trottoaren. Nilssons kommer troligen att springa iväg till närmsta butik för att köpa en likadan, men det han inte vet är att jag hittat det på nätet, ha ha. Stackars Nilssons!

Målning av fasad och planering av syrenbuskar
Utöver att eliminera mossan så har jag i tanke att jag ska hinna måla om fasaden på lillhuset och plantera upp syrenbuskar ner mot grannen nedanför innan vintern kommer. Har en del andra saker jag önskar jag hade hunnit med, men det får nog vänta till förmån för annat som ska fixas. Exempelvis hade jag behövt dra över ett lass med jord och gräsfrön till på nedre delen av gräsmattan. Det växer verkligen urdåligt där, suck.
Vad det gäller rönnen framför huset står jag lite i valet och kvalet kring hur och om jag behöver trimma ner den lite. Det dryga är väl egentligen all skit som hamnar i stuprännorna i och med att den hänger över hustaket, men samtidigt ger den ett bra insynsskydd och ett bra skydd mot värmen som annars går rakt in via fönstret i tvättstugan. Och utan rönnen där är risken att värmen tar sig in i sovrummet, och det vägrar jag. Jag klarar inte av att sova i ett varmt rum, nej tvi vale.

rönnträd

Rönn eller inte rönn? Det är frågan!

I övrigt händer det inte alltför mycket i mitt lilla liv. Semestern är ju som bekant slut, och jag är därmed inte den mest muntra personen ni kan möta för tillfället. Just nu handlar arbetsdagarna mest om att överleva, och så brukar det vara i några veckor innan jag blir på någonlunda godtagbart humör igen.

Tack och lov för kriminalserien Bron som jag följer just nu. Det är det enda jag egentligen ser fram emot.

Babysimmande?

Nu tänkte jag skriva om någonting som jag inte provat på själv, men som personer närstående till mig har, nämligen babysim. Jag är själv gammal nog att minnas när det kom till Sverige på 1980-talet och jag tyckte det verkade rätt så konstigt. Förstod inte riktigt vad det hela handlade om, och var det inte farligt för di små? Sedan dess har jag inte tänkt så mycket på babysim förrän min dotter tog upp ämnet för några veckor sedan. Hon har inte själv barn ännu, men väl några av hennes vänner, och tydligen så har de mycket gott att säga om babysim i allmänhet.

Babysim kan göra nytta
Tydligen så är det inte det, även om det finns risker om babysimmet inte sköts på ett bra sätt. Men gör det det så kan det ha fördelar, som att hjälpa den motoriska utvecklingen. Babysim är också ett sätt att förbereda barnet för ”riktiga” simlektioner vid låg ålder, och det finns en del forskning som säger att babysim reducerar drunkningsrisken hos barn. Och det är ju bra. Sedan vi talades vid har jag läst på en del, och det verkar nog som om fördelarna uppväger nackdelarna om det hela sköts korrekt (dotterns vänner rekommenderar Vattenhusets babysimkurser, http://www.vattenhuset.com/kurstyp/babysim/). Själv kommer jag nog aldrig att få vara med och babysimma (fler barn kommer vi inte att skaffa!), men det verkar ändå rätt intressant.

Babysim i naturen. Lite mer avancerat än vi människor klarar.

En form av riktigt avancerat babysim.

Ska jag bli morfar…?
Sedan undrar jag nu också lite om dottern kanske är på väg att skaffa barn, nu när hon tog upp det där med babysim. Kanske kommer jag nu att bli morfar här inom en inte alltför avlägsen framtid? Det skulle vara en intressant och spännande utveckling som jag erkänner att jag inte helt känner mig redo för. Så gammal är jag ändå inte. I ala fall känns det inte så, men jag måste väl erkänna att ljusen på födelsedagstårtorna börjar bli lite väl många (bildligt talat).

Nå, detta om detta. Vad tycker ni själva där ute i stugorna? Är babysim någonting ni skulle kunna tänka er att prova på eller inte? Vad är åsikterna? För eller mot. Själv är jag nog mest för numera, men för inte så länge sedan mest mot. Även en gammal hund kan ändra sig, tydligen!

Saker jag måste ha med mig i båten

Jag är en fiskare av rang, och det är kanske en väl dold kunskap från min sida. Men det handlar helt enkelt om att det är en del av mitt liv som jag gärna har för mig själv, som jag inte vill att andra människor ska blanda in sig i. Men jag erkänner nu att jag älskar att fiska, och jag är dessutom ganska bra på det. Jag tänkte tipsa om sådant som är bra att ha med sig i båten, oavsett om man tänkte fiska eller inte.

Flytvästar

Det är helt enkelt ett måste. Har du inte flytväst med dig och på dig så ber du helt enkelt om att det ska gå åt helvete. Svårare än så är det inte, och det är en mycket enkel sak att åtgärda och bära för att kunna känna sig säker på sjön.

Ekolod

ekolodEtt ekolod är inte enbart bra för att du ska kunna upptäcka var det finns fisk eller inte, den absolut bästa funktionen med ett ekolod är att den visar djupet på vattnet du åker på, vilket gör det enkelt att se om du riskerar att köra på grund eller inte. Jag köpte ett riktigt bra ekolod från http://www.marinaman.se/.

GPS

Det är inte bara bra att vet hur djupt vattnet är, det är också väldigt bra att vet var på vattnet du befinner dig. Det gör att du kan spara mycket tid och bensin då du slipper att åka runt och hitta dina landmärken, med en GPS blir navigeringen enkel och du hittar precis dit du vill. Dessutom kan du markera på kartan var du drog upp den där stora fisken, för att återvända dit senare igen.

Omstart krävs

Alla har vi lätt för att ta den lätta vägen. Den ligger där rakt framför oss och bara väntar på att bli vandrad. Varför ska du egentligen ta den svåra vägen när den lätta är så lätt? Jo, för att resultatet alltid kommer att bli bättre när du tar den lägre vägen, då får mer tid och bränner mer kraft på att nå fram och det gör dig mer stolt. Dessutom är den nyttigare för dig, för att hela tiden ta den enkla vägen är förenligt med en bekväm och obetänksam tillvaro där allt förväntas flyta.

Så är det med våra kroppar och vår hälsa. För att stilla hungern kan man välja väg, men redan nämnt resultat. Det har effekt på våra kroppar och det är väl något som vi alla någon gång gör, tar den enkla vägen. Och det är inte fel i sig, men det gäller att ta de svåra ibland också, för när du vandrat den tillräckligt många gånger kommer den sluta att kännas svår. När du tagit den enkla vägen behöver din kropp en omstart, en detox som renar ut ditt system och ger dig en genväg till att börja vandra den svåra.

Detox kan genomföras på många olika sätt och avgörs efter vem du är och vad du har för vanor. Tanken är att kuren ska kunna skölja rent din kropp från slaggprodukter och ge kroppen en chans att återhämta sig, efter den dåliga matens och vanornas misshandel. Det är inte alla gånger lätt at veta vad du behöver göra, men du hittar allt om detox här, där det svåra helt plötsligt, för en gångs skull, blir lätt.

Ont i ryggen

Jag är vanligtvis inte den som klagar, men nu tänker jag faktiskt göra det. Det är nämligen så att jag har blivit sjukskriven i en vecka på grund av att jag har ont i ryggen. Jag märkte det en morgon förra veckan när jag vaknade. Det var lite svårt att ta sig ur sängen, men jag tänkte inte så mycket mer på det då. Det blev lite bättre under dagen, men nästa morgon var det ännu värre. Så där höll det på, och nu har det blivit så illa att jag inte kan vara på jobbet.

Jag har en tid hos kotknäckaren idag och om jag ska vara ärlig så är jag faktiskt lite nervös. Jag har aldrig tyckt om när man ska knäcka och bända i kroppen. Men jag går ju hellre dit än har ont förstås, så det är som det är. Farbror doktorn har inte kunnat säga vad det beror på än, det är väl det som kiropraktorn ska hjälpa till med kanske, men det kan vara så enkelt som att jag har knäckt till mig i sömnen eller när jag har lyft något kanske och inte märkt att det gjorde ont, och så har det blivit värre eftersom jag inte gjorde något åt det direkt. Och nu är musklerna omkring spända för att jag har gått med smärta ett tag. Ungefär så.

Så nu tar jag mig knappt ur sängen och då tyckte de att jag skulle vara hemma och vila upp mig en vecka. Det är väl så när man blir äldre att det tar längre tid att återhämta sig och det krävs mindre för att man ska bli dålig. Jag försöker i alla fall att hålla igång i vanliga fall och hålla mig frisk och sund. Så förhoppningsvis kommer inte de riktiga ålderskrämporna än på ett tag i alla fall.